Comment aller mieux ?

Nous connaissons tous des personnes qui sont dans le tourbillon des difficultés (peurs de toutes sortes, deuil et/ou accidents de la vie, maladies…). On peut allonger cette liste qui tient parfois dans la vie d’un jeune adulte, peut-être dans la tienne ?

Heureusement quand on n’y arrive plus, quand c’est trop difficile, quand les ressources manquent, on peut les retrouver grâces aux psychothérapies qui permettent de se dire, d’avoir un lieu où la parole compte et se fait entendre. Et cette parole enfin libérée et entendue permet de prendre conscience que nous ne sommes pas nos souffrances ni nos limites mais une personne qui va pouvoir se reconstruire mots après maux.